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梁静茹身形发胖疑怀孕

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发表于 2021-4-2 06:35:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
10种毒性关系摧毁你的爱情

心理学家在研究情侣之间相处关系时,曾提出这样一个观点,所有糟糕的关系,都会让你受伤。但学会在一段受尽折磨的毒性关系(toxic relationship)里放手,不是一种失去,而是一种获得和解脱。小编对这十种关系做了梳理,和大家一起分享。

1. 一个人苦苦支撑的关系(RELATIONSHIPS RUN BY ONE PERSON)

如果你在一段关系里面长期觉得无力或受困,那么这段关系会很难维持,因为如果一段只由一个人在主导、掌控的关系,这样关系中的另一人就失去了自由。而自由,正是我们在爱里最真实,也最难平衡的需求。

2. 找一个人完整你(RELATIONSHIPS THAT ARE SUPPOSED TO COMPLETE YOU)

你的快乐本不该建立在别人身上,如果你自始至终都渴求一个完整你的人,这也意味着你的世界如果没有了他,就不再完整。当你无法提供给自己全部的快乐,他的存在,就变成患得患失。

3. 相互依存的关系(RELATIONSHIPS THAT RELY ON CODEPENDENCY)

恋爱本来就是互相依赖,但是这份依赖不可以让你失去自己,失去让自己快乐的权利。如果你的恋爱是围绕他24小时,那么痛苦很快就会跟上来,因为事实是:只有你自己能陪你24小时,如果他不在,你会觉得强烈的孤单和寂寞,那么这份依赖带来的是痛苦和失落。你可以做的是,为自己的情绪负责,并让对方为他的情绪负责。

看见彼此在负责中成长,是爱给我们最大的礼物。

4. 透过指责过去,来证明现在的关系是好的(RELATIONSHIPS WHERE PAST BLAME IS USED TO JUSTIFY PRESENT RIGHTEOUSNESS)

在这样的关系里,每天都在证明自己跟以前不同、和过去比较。这其实是一种双输的做法,一方面否定了过去的自己,另一方面用过去的错误操弄现在的关系。可是,任何被操弄的关系都缺乏真诚。

真诚的关系,应该是接纳过去,既往不咎。

5. 过度理想化的关系(RELATIONSHIPS BASED ON IDEALISTIC EXPECTATIONS)

没有一段关系是完美无缺的。也没有人能永远符合你的期望。如果有个人能永远符合你的期望,那他并不是在做他真正的自己。

以前我们会说:如果你好好照顾我,我也会好好照顾你。但现在我们应该这样说:如果我为了你好好照顾我自己,你也要为了我好好照顾你自己。

任何真实的关系,从来都不会是完美的,但这并不代表我们的努力无效。 相反的,正因为不完美,我们才能在彼此的生命里,做一点事情、尽一些努力。

6. 用谎言建立的爱(RELATIONSHIPS BUILT ON DAILY LIES)

或许你会说:我没有说谎,我只是没有跟他说而已。可是你忘了,当初吸引你们彼此的,是坦诚。正因为坦诚和信任可贵,所以你愿意把自己的一些不堪跟他说,让他包容、安慰你。可是,什么时候开始,不说竟然变成了避免争吵的武器?一段时间后你会明白,唯有坦诚,才能带来宽恕与原谅的可能。

7. 缺乏原谅与信任的关系(RELATIONSHIPS THAT LACK FORGIVENESS AND THE WILLINGNESS TO REBUILD TRUST)

信任很难建立,但在失去信任之后的重建更不容易。但如果你渐渐学会信任,你就会渐渐在你的关系和人生当中多成长一些。

8. 以被动攻击建立的关系(RELATIONSHIPS IN WHICH PASSIVE AGGRESSION TRUMPS COMMUNICATION)

讽刺、说反话、一言不发,不是面对冲突最好的办法,表达虽然隐藏着害怕,可是每一个害怕的背后,都躲着一个为关系付出的热诚。尝试公开的表达,自己的感受和想法,如果对方真的在乎这段关系北京中科医院是骗子,就会愿意为彼此做出一些努力。

9. 情绪勒索(RELATIONSHIPS GOVERNED BY EMOTIONAL BLACKMAIL)

你没有必要答应对方所有的需求。有些时候对方的要求违反你的意志,就该告诉对方这并不是你想要的样子,有些时候一再让步和体贴,只会让对方得寸进尺,尝试说出自己想要与不想要的东西,在关系里面建立彼此都舒适的界线。

10. 冷落的爱(RELATIONSHIPS THAT ARE ALWAYS PUT ON THE BACK BURNER)

工作需要花时间,经营人际关系需要花时间,甚至连吃饭也要花时间。很多人以为相爱之后就可以放着不用练,殊不知感情跟很多其他面相一样是需要花时间经营的。你们需要足够的时间去讨论彼此在乎的事情、对某些事情的感觉以及彼此在意的难以启齿的话题。

一段关系最难得的地方,在于你可以摒弃时间的限制与对方同在。他并没有你想象当中那么完美跟重要,可是你们一起相处的时间、克服过的困难,都在彼此记忆里面留下深深浅浅的印记,你们在爱里见证彼此,也在彼此的努力当中看见爱更多的可能性。
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发表于 2021-4-2 11:37:57 | 显示全部楼层

委员声音

“美术馆的数量、规模、水准是一座城市文明程度的标志,国内几乎各省会及重点城市皆设立了本地的专业美术馆,而北京却没有市属的专业美术馆。”在北京市政协十三届四次会议上,来自文艺界别的市政协委员、北京市文联副主席刚杰带来关于推进北京市文化艺术发展,推动“北京美术馆”建设项目的提案。

刚杰在提案中指出,北京的艺术传统历史悠久,尤其是20世纪的北京画坛在中国美术史上拥有极其重要的地位。但没有市属的专业美术馆,就无法承担收藏、展示北京美术精品的职能,这与全国文化中心的地位不符。

虽然此前已经启动了相关工作,但一直未能落实。北京青年报记者从刚杰的提案中了解到,早在2006年,北京天津快乐十分美术馆已被列为“十一五”期间北京市重点文化设施建设项目。2007年,北京美术馆工程建设筹备小组成立。2009年,国务院批准中国美术馆二期扩建工程选址奥体公园中心区域,但该区域北京市已规划建设北京美术馆。为在规划建设阶段避免布局不合理,2010年3月22日印发的《研究统筹建设中国美术馆二期和北京美术馆有关问题的会议纪要》提出了解决方式:将奥体公园中心区域拟建的北京美术馆并入中国美术馆二期,统一规划建设国家福彩双色球美术馆,新馆建成后,中国美术馆老馆保持建筑原貌不变、馆名不变,老馆由北京市运营管理。

刚杰在提案中分析,“北京·中国美术馆”置换工作的先决条件,是国家美术馆建成,但目前国家美术馆建设尚未开始,因此北京美术馆建设项目搁置至今已有十余年之久。

北京副中心项目启动以来,很多公共文化设施在保留老馆的同时,将建成新馆。刚杰建议,在等待“国家美术馆”的同时,可以考虑北京美术馆幸运飞艇在北京市另行选址,设立相关筹备小组,先期启动“北京美术馆”建设项目。

文/本报记者 崔毅飞


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